Категория: Психология и развитие RSS feed for this section

Раздел, посвященный научным и популярным материалам в области психологии и саморазвития.

Стоит ли принимать антидепрессанты

Стоит ли принимать антидепрессанты?

«Прими таблетку и жизнь сразу станет лучше!». Данная концепция стала набирать серьезные обороты в 90-е годы благодаря усилиям разных фармацевтических компаний внедрять в массы «противоядие» на случай каждой малейшей перемены настроения. Об этом пишет профессор Йельского университета Чарльз Барбер в своей книге «Comfortably Numb: How Psychiatry Is Medicating a Nation».

Вреден ли компьютер для ребенка

Вреден ли компьютер для ребенка?

Много говорят про вред, который компьютер или ноутбук наносит ребенку. Давайте попробуем разобраться, что в этом ложь, а что правда. Ведь очень многие дети сейчас растут вместе с этой техникой, и ничего страшного не происходит.

Как достичь счастья?

Как достичь счастья?

Счастье – штука загадочная. И очень хрупкая. Можно добиваться его изо всех сил, но споткнуться на какой-нибудь непредвиденной мелочи, способной полностью уничтожить все предыдущие труды. Но чувствовать себя счастливым, находиться в гармонии с окружающим миром – это очень важно для получения достойных результатов на пути самореализации. Добиться успеха в карьере, учёбе или даже любви – и при этом оставаться несчастным? В чём же тогда смысл псевдоуспехов?

Что подарить начальнику на День рождения?

Что подарить начальнику на День рождения?

Близится День Рождения любимого (надеемся, что с руководством вам повезло) начальника, и у сотрудников возникает один и тот же вопрос: «А что подарить?». Выбор подарка для начальника – дело непростое, требует много времени и тщательного подхода. Всё-таки День рождения лишь раз в году, а настроение подчинённых (а порой и зарплата) прямо пропорционально зависит от настроения руководства.

Почему стоит получать техническое образование?

Почему стоит получить техническое образование?

Еще совсем в недалеком прошлом техническое образование пользовалось довольно большой популярностью и считалось очень престижным. Выпускники школ и другие молодые люди мечтали стать инженерами, исследователями или учеными. Современное развитие технологий и науки, казалось бы, должно только поддерживать такие тенденции, но на самом деле, все мы видим, что это далеко не так. Такая ситуация во многом связана с кризисными процессами во всем мире, а соответственно и недостаточным финансированием технической отрасли.

Какую музыку слушать в офисе?

Почему стоит слушать музыку в офисе?

В народе говорят: «клин клином вышибают», имея в виду то, что подобное лучше всего лечится именно подобным. Что интересно, этот принцип работает не только в вопросах медицины и безответной любви. Им же можно воспользоваться и в случае излишнего шума на работе.

Зачем получать диплом в 87 лет?

Зачем получать диплом в 87 лет?

После 50-ти летнего перерыва Кларенс Гарретт (Clarence Garrett) всё таки решил закончить обучение в высшем учебном заведении. В 2006 году чернокожий американец вновь стал студентом университета Висконсин-Милуоки. В декабре 2007 года 87-ми летнему выпускнику вручили диплом и присвоили степень бакалавра. На торжественной церемонии вручения диплома все студенты аплодировали Гарретту стоя.

Куда уходят детские мечты?

Куда уходят детские мечты?

«А кем ты хочешь стать, когда вырастешь?» — спрашивали в детстве каждого из нас, и достойно ответить на этот вопрос было делом чести. Вспоминается, что в моем детском саду планы у знакомых детей на будущее были захватывающими. Мою группу детского садика посещали будущие великие актёры, танцовщицы, художники, продавцы мороженого, укротители тигров, заведующие аттракционов. Звучит удивительно, но многие хотели стать учителями. И мы играли в школу, и, бывало, дрались за роль учителя.

красивая дикция

Как сделать свою дикцию красивой?

Не все люди могут с уверенностью сказать, что они умеют грамотно, красиво и свободно говорить. Многие хотят достичь совершенства в этой области. Но это далеко не у каждого получается. Но есть общие утверждения, соблюдая которые вы можете добиться того, что вам было нужно из беседы:

Как переключиться с учёбы на работу?

Как переключиться с учёбы на работу?

Вспоминая свой первый день на первой же работе, чаще всего вижу перед глазами такую картинку: я улыбаюсь и на все вопросы отвечаю: «Понятно», хотя на самом деле всё представляется весьма туманным и запутанным. Местность вокруг больше всего похожа на офисный вариант муравейника: все быстро передвигаются, быстро разговаривают, объясняют и отдают приказания тоже с потрясающей быстротой. Каждую секунду у меня назревает очередной вопрос, но задать его я не успеваю, потому что нужно срочно куда-то бежать и что-то выполнять.

Почему люди не достигают своих целей?

Почему люди не достигают своих целей?

Люди бывают двух категорий — те, кто действуют и те, кто мешает действовать. Первая категория людей намечают себе цель и идут к ней, не смотря ни на что и зачастую у них нет даже плана действий, есть только идея. Действия таких людей направлены, как правило, на созидание — они упорно движутся вперед, постоянно держа перед глазами (в уме) цель, создавая «мосты» над всеми препятствиями по пути. Их мысли сконцентрированы на том, как достигнуть желаемого результата и проблемы решаются только по мере их поступления.Такие люди — двигатели этого мира.

Какие продукты поддержат ясность ума?

Какие продукты поддержат ясность ума?

Оказывается, правильно питаться нужно не только для поддержания крепкого здоровья и красивой фигуры. Память, внимание и даже душевное состояние также требуют особой диеты. Общеизвестны магические свойства кофе и шоколада. Эти продукты обладают мощным тонизирующим действием и часто используются, к примеру, студентами во время сессии или же просто теми, кому в краткие сроки необходимо выполнить большой объём работы. Однако магия кофе имеет кратковременный характер — подобно колдовству феи-крёстной из «Золушки». Спустя несколько часов бодрость и работоспособность уступают место заторможенности, вялости, а голова, как известная всем карета, превращается в тыкву. В таком состоянии не то что работать, даже заснуть не всегда получается.

Что нужно знать о "социальном пакете"?

Что нужно знать о «социальном пакете»?

Просматривая вакансии, мы часто встречаем в описании какой-либо работы слова «полный соцпакет» или просто «соцпакет». Как правило, эти встречи нас радуют. Соцпакет! Это звучит надёжно, законно, благочинно. В этом слове слышится гарантия нашей защищённости и обещание порядочного отношения. И спрашивая у работодателя, включён ли в вакансию соцпакет, мы подразумеваем именно указанные выше плюсы трудоустройства.

Что будет с Интернетом?

Что будет с Интернетом?

В последнее время в Интернете появилось много публикаций о «пузырях», «спаде», «простое», «повторе 1999 года» и т.д. И практически нигде не говорится, как избежать возможных проблем. Конечно, скандалы и негативные материалы привлекают больше внимания, но всему есть мера.

Как сделать гимнастику для глаз?

Как делать гимнастику для глаз?

На сегодняшний день у многих из нас работа сопряжена с сиденьем практически целый день за компьютером. И мы пока не говорим о том, что активности в таком времяпрепровождении чрезвычайно мало. Поговорим о том, что это очень большая нагрузка на глаза, ведующая к ухудшению зрения.

Как накопить деньги, и нужно ли?

Как накопить деньги, и нужно ли?

Вся наша жизнь расписана по определенному сценарию. Несмотря на то, что в целом каждый из нас является владельцем собственной судьбы, та же самая судьба постоянно вносит в нормальное течение жизни свои коррективы. Для каждого жизнь представляется чередой сменяющих друг друга событий: рождение – учеба — начало самостоятельной деятельности — появление семьи — строительство или покупка семейного жилья — рождение детей — их учеба и начало самостоятельной жизни — и наконец, отход от дел и отдых.