Какую музыку слушать в офисе?

Почему стоит слушать музыку в офисе?

В народе говорят: «клин клином вышибают», имея в виду то, что подобное лучше всего лечится именно подобным. Что интересно, этот принцип работает не только в вопросах медицины и безответной любви. Им же можно воспользоваться и в случае излишнего шума на работе.

Большинство людей устроены так, что оптимальных результатов в трудовой деятельности они могут добиться лишь в абсолютной тишине. К сожалению, в условиях офиса подобный идеал практически недостижим. Не сидеть же перед компьютером, зажав уши ладошками, постоянно вздрагивая от каждого резкого звука.

Однако решение проблемы существует, и его уже довольно успешно применяют во многих западноевропейских фирмах. Дело в том, что все шумы можно разделить на прерывистые и фоновые. Если прерывистые нас отвлекают и раздражают (и потому являются по сути вредоносными), то фоновые практически не воспринимаются мозгом и автоматически приравниваются нашим сознанием к тишине. А потому нужно попробовать поднять уровень фонового шума до прерывистого и сгладить таким образом все «громкие» помехи.

Остаётся лишь подобрать оптимальное фоновое сопровождение, и что-либо лучшее, чем музыка, для подобных целей, пожалуй, не придумаешь.

Почему стоит слушать музыку в офисе?

Вот только как быть: ввести некую коллективную усреднённую фоновую мелодию, которую сможет слышать весь коллектив, или предоставить сотрудникам возможность работать в наушниках и самостоятельно подбирать музыку для своей работы? Установлено, что более правильным будет второй вариант: всё же люди имеют очень разные музыкальные предпочтения, и то, под что одному ударно работается, второго может вгонять в депрессию или склонять ко сну.

Однако даже если Вы работаете в наушниках, это не значит, что выбор мелодии должен быть произвольным. Просто любимая или актуальная музыка в качестве «рабочей» может и не подойти. Наоборот, слишком «личная», вызывающая очень эмоциональные воспоминания песня «уведёт» Ваши мысли далеко от выполняемых служебных заданий. А задачи у фоновой мелодии на работе прямо противоположные:

  • Вдохновить на труд.
  • Поспособствовать концентрации внимания
  • Снять напряжение.

Не стоит и тупо включать радио: чередование песен, рекламы, новостей и конкурсов не когда не станет фоновым шумом. Радиоинформация «дёргает» наши мысли и здорово напрягает мозг.

Почему стоит слушать музыку в офисе?

В данном случае психологи рекомендуют обратить внимание на классическую музыку или на современные инструментальные композиции. Классика гармонична и, как правило, включает более длинные (относительно современной музыки) части, которые помогут Вам на протяжении длительного времени сохранять одно и то же настроение. Вот список конкретных композиторов и произведений:

  • Моцарт («Свадьба Фигаро», «Волшебная флейта», фортепьянные концерты);
  • Бетховен (к примеру, любые из его девяти симфоний или пяти концертов для фортепьяно с оркестром);
  • Вагнер («кольцо Нибелунгов»);
  • Мендельсон (Второй концерт для скрипки с оркестром);
  • Лист;
  • Шопен;
  • Григ (фортепьянная музыка);
  • Вивальди (пьесы для клавесина или для оркестра);
  • Верди («Набукко», «Травиата»);
  • Равель («Болеро»).

Очень хорошо воздействуют на мозг и психику балеты:

  • «Лебединое озеро» П.Чайковского;
  • «Коппелия» Л.Делиба;
  • «Весна священная» И.Стравинского.

Качественная рок-музыка«Роллинг стоунз», «Статус-кво», «Иглз», «Бон Джови» — также превосходно подходит на роль фоновой.

Из личного опыта могу добавить в список:

  • Группа «Абба»;
  • Энию;
  • Дайдо;
  • Мэгги Рэйли;
  • Элла Фицджералд;
  • Белинда Карлайл;
  • Брайан Адамс;
  • Стинг

При поиске своей фоновой музыки очень важно найти баланс между «спокойным» и «усыпляющим», «оптимистичным» и «излишне весёлым». Пожалуй, любить фоновую музыку не обязательно, но зато она должна 100% Вам нравиться.

Вполне вероятно, что музыкальное сопровождение поможет сотрудникам Вашего офиса работать с гораздо большим удовольствием, чем ранее. Ведь прекрасная музыка рождена вдохновением, а вдохновение – штука в хорошем смысле заразная. Оглянуться не успеете, как все дела будут переделаны, а обычная усталость так почему-то и не придёт.

©При частичном или полном использовании данной статьи — активная гиперссылка ссылка на alfaed.ru ОБЯЗАТЕЛЬНА

Вас это заинтересует:

Тэги: Музыка, Психология, работа

Еще нет комментариев

Добавить комментарий